Pendant la période scolaire, nous proposons chaque semaine des cours de qi gong et de yoga avec nos trois intervenant·es. Dans le respect de ces arts millénaires, et la joie de les partager.
NOUVEAU à partir du 8 novembre Qi gong le mercredi de 18h à 19h30
Ateliers le week-end, et stages de plusieurs jours sont proposés chaque année. Ces formats permettent d'entrer plus profondément dans la pratique du qi gong.
Le qi gong et le yoga sont des outils précieux pour rester en bonne santé, et gagner en vitalité. Pensez-y pour vos équipes ! Un exemple : interventions au SSR de Tresserve, grâce à la Ligue contre le cancer, pour accompagner par le qi gong des personnes ayant suivi des traitements lourds. Renseignement et devis sur demande
Nous proposons aussi des cours particuliers ! ici
Nous expérimentons plusieurs façons de méditer, d'entrer dans le calme sans mouvement. Je guide à la voix pour aider à cheminer à l'intérieur de soi . Silence. J'apporterai des outils pour prendre soin du corps et de l'esprit-coeur avant et après la pratique et nous pourrons tester différentes positions pour méditer. Calme, douceur, simplicité et joie d'expérimenter ensemble !
Animé par Louise Lieu : Salle Ste Thérèse, Bassens Tarif : 10€ ou 80€ la carte de 10 séances Vous (ne) souhaitez/pouvez participer plus (ou moins)? C'est possible! Prochaines dates 22 & 24 novembre, 6 & 8 décembre Toutes les dates ici (pour une 1ère inscription, contactez-nous !)
Envie d'une pause ? Un samedi par mois prenez le temps d'entrer dans la pratique du Qi gong, en profondeur et en douceur.
Animé par Louise Lieu : salle Ste Thérèse à Bassens Tarif : libre & conscient, entre 25 et 45€ Prochaines dates : 16 décembre, 3 janvier, 10 février, 23 mars, 6 avril, 4 & 18 mai, 1er & 29 juin.
Reposer votre esprit, ça vous tente? Bienvenue ! Cette année, c'est nouveau, on vous propose des petits ateliers pour trouver la bonne position, explorer la méditation et entrer dans le calme, tout simplement.
Animé par Louise et Monique Lieu : praz du nant, Bassens Tarif : libre & conscient, entre 5 et 10€ Prochaines dates 16 & 21 novembre, 14 & 19 décembre Toutes les dates ici (pour une 1ère inscription, contactez-nous !)
C'est nouveau ! Face à l'engouement des adhérent·es pour les séances de Qi gong en extérieur, on vous propose cette année un mini stage : une journée dans les Bauges. Le principe : pratiquer le Qi gong en vous reliant à l'environnement vivant : la saison, les arbres, les montagne, les éléments. Se ressourcer dans le calme, tout simplement.
Animé par Louise Lieu : départ de Bassens, covoiturage, puis pratique dans les Bauges Tarif : libre & conscient, entre 45 et 75€
Ce stage estival a lieu chaque année dans la Var ! Et cette année pour la deuxième fois, ça s'est passé au Domaine de l'Olivier.
Venez prendre une infusion au Bruit qui court, et découvrir la médecine traditionnelle chinoise! C'est l'occasion d'apprendre, de rencontrer et de partager des valeurs communes.
Le chef nous concocte un menu spécial ! Le repas proposé respectera les règles de la diététique chinoise (des couleurs, des goûts, des textures variée, pour le plaisir des papilles, et le bonheur de l'organisme). Réservation recommandée pour le repas.
RDV à 18h30 au Bruit qui court, 87 rue Ste Rose
